Аюрведические секреты красоты (11-е изд), Саш М.
- Обзор
- Характеристики
- Отзывы (0)
Мелани Саш
Аюрведические секреты красоты
Книга представляет древние практики для восстановления природной красоты, поэтому будет интересна и полезна в первую очередь женщинам. Вы узнаете о естественных средствах и способах ухода за собой, получите рекомендации по питанию в зависимости от вашей доши и по образу жизни, выкристаллизовавшиеся из мудрости аюрведы, научитесь усиливать обаяние, которое с рождения присуще любой женщине, но которое так трудно сохранить в современной, богатой стрессами и нагрузками жизни.
Вы познакомитесь с основами ароматерапии, аюрведического массажа и самомассажа и со специальными аюрведическими процедурами.
Автор книги – женщина, врач-профессионал и специалист по восточным методам лечения.
Издание - М.: Саттва, ООО «Профиль», 2016. – 320 стр.
